Polusi udara di Jakarta belakangan ini tengah menjadi perbincangan publik. Bahkan, polusi udara ini disebut berbahaya bagi kesehatan khususnya anak anak atau usia bawah lima tahun (balita). Made Astawan selaku ketua Persatuan Ahli Gizi Indonesia tak menampik bahwa polusi udara memang sangat berbahaya bagi kesehatan anak anak.
Maka itu, Made Astawan menyarankan untuk memenuhi vitamin A bagi anak anak. "Itu macam macam (polusi udara) ya, makanya anak anak itu harus cukup vitamin A," katanya dalam acara Blue Band di kawasan Kebayoran Baru, Jakarta Selatan, Kamis (24/8/2023). Sebab, terpenuhinya vitamin A dapat mencegah penyakit ISPA pada sang anak.
Polusi Udara Bahayakan Kesehatan Anak anak, Pakar Gizi Sarankan Perbanyak Konsumsi Vitamin A Ingat Baliah Pengemis Viral A Kasihan A? Kemensos Turun Tangan, Kini Punya Pekerjaan Baru Polusi Udara Bahayakan Kesehatan Anak anak, Ini Imbauan Pakar Gizi
Hasil Korea Selatan vs Australia, Penakluk Timnas Indonesia Gagal Melaju ke Semifinal Piala Asia Update Perang Rusia Vs Ukraina Hari Ke 709: Kapal Perang Rusia Diklaim Tenggelam di Krimea Batal Menikah, Wanita Asal Depok Tutut Ganti Rugi ke Mantan Tunangan Rp 514 Juta
Idham Mase Kekeuh Cerai dengan Catherine Wilson, Kecewa Keket Tak Mundur dari Caleg, Rebutan Suara Halaman 3 "Vitamin A gunanya untuk apa, untuk mencegah ISPA, infeksi saluran pernapasan atas," jelas Made Astawan. Sebab, kata Made Astawan, anak balita sangat rentan terkena ISPA.
"Kalau anak anak kurang vitamin A mudah terkena ISPA misalnya menghirup udara yang misal dari hutan yang terbakar, itu kan banyak mengandung partikel partikel," ungkap Made. "Karena untuk anak anak balita ispa menjadi problem, sesak nafas, dan macam macam," katanya lagi. Kendati begitu, Made Astawan menganjurkan untuk mengonsumsi vitamin A dalam bentuk makanan original bukan suplemen.
Contohnya seperti buah buahan atau sayuran yang mengandung vitamin A. "Daripada suplemen lebih baik makanan aslinya. Kalau suplemen C kan hanya vitamin C," tutur Made. "Kalau makan jeruk kan dia dapat vitamin C, dapet mineral juga, mengandung macam macam," pungkasnya.
Adapun makanan yang mengandung vitamin A di antaranya, ubi jalar, wortel, kangkung, brokoli, dan bayam. Artikel ini merupakan bagian dari KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.